你用 AI 画了一张很满意的海报底图，只有一个问题：人物手里的杯子是蓝色的，而你们店的杯子是白色的。于是你在提示词里加上「白色杯子」重新生成——杯子倒是变白了，可人物换了一张脸，背景也变了，刚才那张满意的图再也回不来了。
这是只用文字控制画面的天然局限：文字适合描述「大概要什么」，却很难精确到「这一块不动，只改那一块」「姿势照这个来」「风格像这张」。这一节我们学会用图片来「指挥」AI:图生图、局部重绘、扩图和各类参考图。
图生图：不从雪花开始，而是从你的图开始
还记得第一节讲的吗？AI 出图是从一片纯噪点开始一步步去噪的。图生图的思路很巧：先往你给的图片上撒「一部分」噪点，再从这里开始去噪。
撒多少噪点，通常由一个叫「重绘幅度」的参数决定（各工具叫法不同，也叫强度、去噪强度）：
| 重绘幅度 | 撒的噪点 | 结果 | 适合做什么 |
|---|---|---|---|
| 低 | 少 | 构图和轮廓基本不变，只改质感和细节 | 修细节、提升质感、轻度风格化 |
| 中 | 中等 | 保留大致构图，风格和细节明显变化 | 照片转水彩或动漫风、换整体色调、夏天变雪景 |
| 高 | 多 | 只剩模糊的色块和布局，内容可能大变 | 拿涂鸦草图当灵感，让 AI 重新发挥 |
注意：有的工具把这个参数叫「相似度」，数值越高反而越像原图，方向正好相反。用之前先看清说明，或者拿同一张图试两个极端值。
打个比方，这就像把一张铅笔素描交给画师：你说「照着描一遍再上色」，他会忠实还原；你说「随便参考一下」，他可能只保留大致布局。
错误示范： 上传一张自家客厅照片，把重绘幅度拉到最高，提示词写「北欧风客厅」——出来的图很好看，但已经完全不是你家的客厅。
正确示范： 重绘幅度先放在中低档，提示词写清你要的变化：「北欧风客厅，浅色木地板，米白色布艺沙发，几盆绿植，柔和的自然光」。先保住原来的格局，再一点点调高幅度试验。
局部重绘：只改那一块，其余保持不动
局部重绘（也叫 Inpainting）就是开头那个杯子问题的解药。各工具的操作大同小异：
- 用画笔在图上涂出要修改的区域，这块区域叫「蒙版」；
- 写提示词说明这块区域要变成什么；
- AI 只在涂抹的区域内重新去噪，并让新内容与周围的光线、透视衔接起来，没涂的地方保持原样。
几个实用要点：
- 蒙版略大于目标。 要换杯子，就把杯子连同它的阴影和边缘一起涂上，否则容易留下原物的「残影」。
- 提示词写这块区域的内容，并带上环境信息。 比如「一只白色陶瓷马克杯，桌面上有柔和的阴影，光线与周围一致」，比只写「白色」更容易自然融合。
- 一次修一处。 手、脸、文字、杂物分开修，每次都能挑出最好的那张。
- 常见用途： 修坏掉的手指、去掉路人和杂物、换衣服颜色、给商品换包装、在空桌面上添一盆花。
扩图（也叫 Outpainting）可以看作局部重绘的「反向操作」：把画布往外扩，让 AI 补全画面之外的内容。比如竖版照片想做成横版封面，就让 AI 把左右两边续画出来。扩图时同样要描述扩出来的部分是什么，并保持风格一致。
参考图：风格、角色、结构，各管一摊
除了「在原图上改」，还可以给 AI 一张或几张图当「参考」，让它在生成新图时借鉴某个方面。常见的参考方式有四类：
| 参考方式 | 借鉴什么 | 典型场景 |
|---|---|---|
| 风格参考 | 色彩、笔触、质感、整体氛围 | 让一系列海报保持统一画风 |
| 主体/角色参考 | 人物或物品的长相特征 | 同一个吉祥物出现在不同节日的海报里 |
| 结构控制 | 线稿、人物姿势骨架、深度、边缘轮廓 | 严格按草图布局出图，让人物摆出指定动作 |
| 指令式编辑 | 直接用一句话改图 | 「把背景换成海边」「给他戴上一副眼镜」 |
结构控制在开源社区里很常见，做法是先从参考图中提取出「骨架」——比如线稿，或者表示人物姿势的火柴人——再让 AI 照着这个骨架生成全新的内容。好比给装修队一张户型图：墙在哪、门在哪已经定死了，至于刷什么颜色、放什么家具，还可以自由发挥。
近年来不少新模型支持指令式编辑：上传图片后直接说「把天空改成晚霞」「去掉右下角的路人」，模型自己判断该改哪里。它最省事，但精度取决于模型能力；需要精确控制修改范围时，手动涂蒙版的局部重绘仍然更可靠。
一套实用的组合工作流
把这些工具串起来，一张拿得出手的商用图通常是这样做出来的：
- 文生图定大局： 用上一节的四要素写提示词，多出几张，挑构图最好的一张。
- 图生图统一风格（可选）： 想和品牌的其他物料保持一致，就配合风格参考，用中低重绘幅度过一遍。
- 局部重绘修细节： 修手、换颜色、去杂物，一处一处来。
- 扩图调画幅： 同一张图扩成横版和竖版，分别给不同的平台使用。
- 放大并检查： 放大到需要的分辨率，逐处检查有没有奇怪的细节。
小贴士：下方练习的提示词就是第 1 步。先用它出一张商品底图，再自己动手试：用局部重绘把杯子换个颜色，或者用扩图把画面往左扩，给文案留出位置。
用图之前先想清楚：素材从哪来
图片控制越精准，越要注意边界：
- 只用你有权使用的图片。 自己拍的、自己画的、已获授权的素材最安心；从网上随手下载的摄影作品和插画拿来图生图再商用，有侵权风险。
- 涉及他人照片，先取得本人同意。 给朋友、同事的照片换装、换背景，先问一句；未经同意把别人的脸放进不相干的场景，可能侵犯肖像权。
- 不要用来伪造。 把 AI 修改过的图当作「真实照片」去证明某件事或散布谣言，可能违法。
- 发布时做好标识。 按照 2025 年 9 月 1 日起施行的《人工智能生成合成内容标识办法》，AI 生成或合成的内容需要按规定添加标识，发布时也要留意平台的 AI 内容标注选项。
注意：涉及具体的商用授权、肖像权等问题，以法律条文和专业律师的意见为准。
本节要点
- 图生图是在你的图上加一部分噪点再去噪，「重绘幅度」决定保留多少原图。
- 局部重绘只改蒙版内的区域，蒙版要略大于目标，提示词要带上周围的光线信息。
- 扩图把画布向外扩展，适合同一张图改成不同画幅。
- 风格参考管画风，角色参考管长相，结构控制管布局和姿势，各有分工。
- 只用有权使用的素材，涉及他人肖像要先取得同意，发布时按规定标识。
